Аюрведа

АБХЙАНГА — одна из самых известных аюрведических процедур, которая не только благотворно влияет на здоровье, но и приносит глубокое удовольствие. Благодаря целебным смесям аюрведических масел и лекарственных трав, масленный массаж абхйанга оказывает обширное и глубокое воздействие на организм.

Масла и настои из трав проникают глубоко в ткани, растворяют жирорастворимые токсины, накапливающиеся в организме, которые затем выводятся естественным образом.
— глубокая и естественная гармонизация физического тела, эмоций и психики;
— снижение усталости, ментального и эмоционального напряжения.

1. АБХЙАНГА + ШИРОДХАРА — комплекс из процедур абхйанга и широдхара представляет собой уникальное сочетание двух аюрведических методик, целью которого является глубокое физическое и эмоциональное расслабление, очищение организма от накопленных токсинов и уравновешивание психо-эмоционального состояния.

Абхйанга — классический аюрведический массаж всего тела, выполняемый с применением теплых травяных масел. В ходе процедуры массажист использует ритмичные движения, чтобы стимулировать кровообращение, расслабить мышцы и усилить оздоровление кожи, а также способствовать выведению токсинов
и общему улучшению самочувствия.

Широдхара – метод, при котором пациенту над лобовой частью головы в течение определенного времени наносится тонкий ручей теплого масла или травяного настоя. Этот процесс направлен на успокоение ума и нервной системы, принося покой и гармонию человеку.

Комбинированное воздействие этих процедур способствует лучшему удалению токсинов из организма, укреплению иммунной системы, улучшению сна, снижению уровня стресса, а также общему оздоровлению и оздоровительному воздействию на физическое и эмоциональное состояние.

Этапы:

1. Знакомство с мастером.
2. Определение типов доши.
3. Индивидуальный подбор лечебных масел.
4. Абхйанга — аюрведический масляный массаж всего тела.
5. Широдхара — поливание головы лекарственными маслами.
6. Отдых и расслабление после процедуры

2. АБХЙАНГА + ПИНДА СВЕДАНА

Абхйанга — классический аюрведический массаж всего тела, выполняемый с применением теплых травяных масел. В ходе процедуры массажист использует ритмичные движения, чтобы стимулировать кровообращение, расслабить мышцы и усилить оздоровление кожи, а также способствовать выведению токсинов
и общему улучшению самочувствия.

ПиндаСведана – это процедура, при которой специальные мешочки (наполненные индивидуально подобраными травами и лечебными маслами) применяются для массажа всего тела. Эта процедура способствует улучшению циркуляции крови, снятию боли и зажимов, восстановлению баланса в организме.

Сочетание этих двух процедур обеспечивает комплексное воздействие на организм, даря ощущение глубокого расслабления и общего оздоровления. Абхйанга помогает разогреть тело, расслабить мышцы и улучшить общее самочувствие, тогда как ПиндаСведана способствует глубокому очищению тела, улучшению циркуляции крови и облегчению мышечного напряжения и боли.

Этапы:

1. Знакомство с мастером.
2. Определение типов доши.
3. Индивидуальный подбор лечебных масел.
4. Абхйанга — аюрведический масляный массаж всего тела.
5. ПиндаСведана.
6. Отдых и расслабление после процедуры

3. АБХЙАНГА + БАСТИ

Абхйанга — классический аюрведический массаж всего тела, выполняемый с применением теплых травяных масел. В ходе процедуры массажист использует ритмичные движения, чтобы стимулировать кровообращение, расслабить мышцы и усилить оздоровление кожи, а также способствовать выведению токсинов
и общему улучшению самочувствия.

Басти – это процедура, при которой специальные мешочки (наполненные индивидуально подобраными травами и лечебными маслами) применяются для массажа всего тела. Уникальная аюрведическая методика, целью которой является профилактика или лечение болезней спины и поясницы.

Басти проводится при помощи особой ванночки из теста, помещенной на болезненную зону. Внутрь нее наливается специальный травяной настой с маслами. Все вместе это способствует прогреванию определенной области, а также проникновению лечебных трав в нижние конечности и малый таз.

Эта процедура способствует улучшению циркуляции крови, восстановлению баланса в организме.
Может существенных образом оздоровить организм в целом, избавить от воспалений, от проблем
с позвоночником и межпозвоночными дисками, мышечных спазмов.

Этапы:

1. Знакомство с мастером.
2. Определение типов доши.
3. Индивидуальный подбор лечебных масел.
4. Абхйанга — аюрведический масляный массаж всего тела.
5. Басти.
6. Отдых и расслабление после процедуры

4. АБХЙАНГА + ПИЧУ

Абхйанга — классический аюрведический массаж всего тела, выполняемый с применением теплых травяных масел. В ходе процедуры массажист использует ритмичные движения, чтобы стимулировать кровообращение, расслабить мышцы и усилить оздоровление кожи, а также способствовать выведению токсинов
и общему улучшению самочувствия.

Пичу –локальное масляное прогревание с помощью тканевых компрессов.
Лечебный массаж, в котором масло используется в качестве смягчающего и обезболивающего средства, обеспечивает эффективное снятие ревматических, мышечных и артритных болей.

Процедура поможет снять стресс, уменьшить нервное напряжение, почувствовать себя более уравновешенным и спокойным. Пичу способствует нормализации кровообращения, уменьшению головных болей, нервного напряжения, волнения, улучшению сна.

Одно из эффективнейших средств при растяжении или повреждении связок, мышечных спазмах и судорогах,  мышечной усталости.

Этапы:

1. Знакомство с мастером.
2. Определение типов доши.
3. Индивидуальный подбор лечебных масел.
4. Абхйанга — аюрведический масляный массаж всего тела.
5. Пичу.
6. Отдых и расслабление после процедуры.

5. АБХЙАНГА + УДВАРТАНА

Абхйанга — классический аюрведический массаж всего тела, выполняемый с применением теплых травяных масел. В ходе процедуры массажист использует ритмичные движения, чтобы стимулировать кровообращение, расслабить мышцы и усилить оздоровление кожи, а также способствовать выведению токсинов
и общему улучшению самочувствия.

Удвартана – под воздействием массажных движений в совокупности с действием лечебных трав усиливается кровообращение, очищается кожа, из организма выводятся шлаки. Массаж воздействует на биологически активные точки тела, тонизирует нервные окончания. Процедура стабилизирует работу всех систем организма.

Удвартана стимулирует обмен веществ в клетках и органах, а также улучшает кровообращение, активизирует организм, помогает растворить подкожный жир и токсины в тканях для их последующего выведения. Процедура способствует снижению веса, очищает кожу, дренирует лимфатические каналы, расслабляет мышцы.

Этапы:

1. Знакомство с мастером.
2. Определение типов доши.
3. Индивидуальный подбор лечебных масел.
4. Абхйанга — аюрведический масляный массаж всего тела.
5. Удвартана.
6. Отдых и расслабление после процедуры.